När man inte hinner med

Denna tid på året, är det oftast fullt ös för de flesta. Istället för att få njuta av att värmen kommit tillbaka, kvällarna blir "längre" och man blir pirrig av sommarens entré... fylls oftast livet av massvis med jobb, aktiviteter hej vilt och avslutningar hit o dit. De flesta av sakerna vi gör är roliga. Men inte alla och det blir utmanande för kropp och själ att ständigt vara i gång. Inte få en enda dag till att hämta nya krafter, 

 Så lagom till ledighet är vi många som blir sjuka eller har inte kvar några krafter till allt härligt som väntar.

Försök att inte tacka ja till allt, även om det bara är roliga saker. Prioritera minst en lugn dag/kväll i veckan. Där du fyller på din energi, hur du gör det, det vet du bäst själv. :)

Jobbet, ta en sak i taget. Försök att inte stressa upp dig för allt som ska vara klart innan semester. Fråga om hjälp/avlastning om det går.

Två kristaller som är fina att ha just nu. 

Howlit

Blå kalcit

Båda två har superfina, lugnande energier. Ta dem i handen när du känner att stresspåslaget kryper på. Ha dem nära dig hela dagarna.

Glöm att inte bort att prioritera dig själv, det är du värd.

Stor kram

Therese